Santé et bien-être

L’endométriose, une maladie gynécologique chronique touchant une femme sur dix, est caractérisée par la présence de tissus similaires à la muqueuse utérine hors de l’utérus. Ces tissus réagissent aux fluctuations hormonales du cycle menstruel, causant des douleurs et complications diverses.

Le yoga prénatal est une pratique de yoga spécialement adaptée aux femmes enceintes. Elle peut aider à réduire le stress, à améliorer la flexibilité et la posture, et à soulager certains des maux courants de la grossesse. Voici quelques postures clés pour une pratique de yoga prénatal sécuritaire et bénéfique.

La grossesse est une période de grands changements pour le corps, mais cela ne signifie pas que vous devez renoncer à votre routine sportive. Au contraire, l’exercice peut vous aider à rester en forme, à mieux gérer les inconforts de la grossesse et à préparer votre corps pour l’accouchement. Voici quelques bonnes pratiques pour allier grossesse et sport en toute sécurité.

Spécialiste de la fertilité, le LABORATOIRE NURILIA a mis au point une gamme de compléments alimentaires brevetés,  ayant fait l’objet de publications internationales. Le laboratoire apporte ainsi des solutions personnalisées pour FAVORISER LA FERTILITÉ du couple mais aussi vous accompagner tout au long de votre grossesse. Rencontre avec l’équipe scientifique de Nurilia.

Douleurs lombaires, pelviennes, jambes lourdes, pieds fatigués… CHAQUE TRIMESTRE DE LA MATERNITÉ est ponctué de petits tracas plus ou moins gênants, qui peuvent clairement vous gâcher le quotidien. Avec les dispositifs médicaux ORLIMAN, optez pour la sérénité !   

Inutile de se le cacher, quand Bébé pointe le bout de son nez, plus rien d’autre n’a d’importance. LA JEUNE MAMAN S’OUBLIE alors au profit de son poupon rose qui, avouons-le, lui prend tout son temps et toute son énergie. Voilà pourquoi le temps de la grossesse est si précieux. Quelques mois seulement où une femme enceinte PEUT ET DOIT se concentrer un peu plus sur elle-même. On tente le coup ?

S’il est d’usage de dire qu’il n’y pas de QUESTIONS idiotes, il y a toutefois certaines interrogations que l’on aimerait garder rien que pour soi. Une seule règle pendant la grossesse, OSEZ !

Le yoga, c’est tout un art, une philosophie de vie. Techniquement fascinant, il permet également de travailler sa respiration mais aussi d’appréhender le monde qui nous entoure avec davantage de sérénité. Prônant l’écoute et le dépassement de soi, le yoga est une discipline toute trouvée pour la future maman.

Jeunes et fougueux, une libido débor­dante et sauvagement lancée sur les rails du train à grande vitesse de l’amour : le tableau est plein de sensualité et d’effer­vescence, comme une fièvre délicieuse et suave qui s’empare inlassablement de vos deux corps.Pour vous, le sexe est synonyme de plai­sir avant tout, de partage et de complici­té. A la fois tendres et féroces, vos ébats ne sont que le miroir de vos sentiments exaltés pour l’autre, qui ne cessent de grandir au fil du temps. Aucun tabou ni complexe, vous vous abandonnez avec délectation dans les bras de votre bien-aimé et pour le moment, c’est tout ce qui compte…