Ah, les vacances en famille… On imagine déjà les rires, les paysages, les glaces au bord de la mer. Mais avant d’y être, il faut affronter l’épreuve du trajet. Et là, tout parent le sait : que ce soit dans un avion ou un train, le voyage avec des enfants peut vite se transformer en marathon de patience. Heureusement, avec un peu d’organisation et quelques astuces, il est tout à fait possible de transformer ces heures de transport en moments (presque) paisibles.

L’arme secrète : l’anticipation

Le secret d’un trajet sans crise ? La préparation.
Avant de partir, expliquez à votre enfant ce qui va se passer : le contrôle des billets, l’attente, les règles à respecter dans le train ou l’avion. Les enfants détestent les surprises logistiques — ils aiment savoir où ils vont et quand ils arrivent.
Pensez aussi à réserver vos places à l’avance : une rangée complète pour la famille, un hublot pour les rêveurs ou une table pour les dessinateurs en herbe.

Prévoir, c’est aussi gérer les imprévus : change de vêtements dans le sac cabine, lingettes, mouchoirs, sacs à vomi, gourdes et petits encas. Bref, tout ce qu’il faut pour survivre à une turbulence ou à un “Maman, j’ai faim” à 10 000 mètres d’altitude.

La trousse magique : occuper sans épuiser

Les tablettes, c’est pratique. Mais les écrans ont leurs limites, surtout quand la batterie rend l’âme au bout de deux heures.
La solution ? Diversifier les occupations.
Préparez une trousse magique remplie de petites activités : livres de coloriage, autocollants, figurines, jeux de cartes, histoires audio… Le tout en format mini et sans pièces susceptibles de tomber sous le siège.

Pour les plus grands, proposez des jeux d’observation :

• “Cherche quelqu’un avec un chapeau rouge” (parfait dans les aéroports)
• “Compte les tunnels” (idéal en train)
• “Imagine la vie des gens qu’on croise” (amusant pour tout le monde).

L’objectif : stimuler leur curiosité tout en canalisant leur énergie.

La règle d’or : prévoir les bons encas

Rien ne calme un enfant affamé. Et on le sait, les repas d’avion ou les snacks de gare ne font pas toujours rêver les petits appétits.
Privilégiez les encas simples et peu salissants : morceaux de fruits, mini sandwichs, compotes à boire, biscuits secs…
Évitez les bonbons et boissons sucrées, qui risquent de transformer le wagon en trampoline imaginaire.

Un petit pique-nique improvisé dans le train peut même devenir un vrai moment de complicité, surtout si vous laissez les enfants participer à la préparation avant le départ.

L’attitude zen : accepter que tout ne sera pas parfait

Même avec la meilleure organisation du monde, il y aura un pipi urgent, une crise de larmes ou un doudou perdu. C’est la règle du jeu.
L’important, c’est de garder son calme : les enfants absorbent l’humeur de leurs parents. Si vous restez détendu(e), ils le seront (un peu) aussi.

En avion, n’hésitez pas à prévenir les hôtesses si votre enfant est nerveux ou sujet au mal des transports : elles ont souvent des astuces simples et bienveillantes.
En train, profitez des pauses en gare pour dégourdir les jambes et faire une mini promenade sur le quai.

Et si tout dérape ? Respirez, souriez… et rappelez-vous que chaque parent dans votre wagon a probablement vécu la même scène au moins une fois.

Transformer le trajet en aventure

Et si, plutôt que de redouter le voyage, vous le transformiez en partie de plaisir ?
Inventez une chasse au trésor du trajet, avec une liste à cocher : un nuage en forme d’animal, un train qui passe, une montagne, un oiseau, un steward souriant…
L’idée est simple : faire du chemin une expérience en soi, pas juste un passage obligé.

Les enfants adorent qu’on leur donne un rôle : “explorateur du ciel”, “chef des valises”, “gardien des tickets”. Cela les rend fiers et les occupe naturellement.

L’aventure commence avant la destination

Voyager avec des enfants, c’est accepter que tout ne soit pas toujours fluide — mais c’est aussi savourer leur émerveillement.
Leur première vue d’un avion qui décolle, leur rire devant les rails qui défilent, leur curiosité sans limite : ces petits moments-là font partie intégrante du voyage.

Alors oui, il y aura des cris, des miettes et peut-être un doudou oublié. Mais il y aura surtout des souvenirs précieux, ceux qui font grandir les enfants… et les parents aussi.