
Le dico des maux pendant la grossesse
La GROSSESSE est rythmée de PETITS BOBOS et de grands tracas… En voici quelques définitions.
Acné
Avec le bouleversement hormonal que connaît votre organisme, il est possible que des petits boutons, plus ou moins importants, apparaissent sur votre visage. Si les traitements anti-acné sont pour la plupart contre-indiqués chez la femme enceinte, pas d’inquiétude pour autant, tout devrait rentrer dans l’ordre après l’accouchement… Enfin on vous le souhaite franchement !
Angoisses
Bébé arrive et avec lui, de nombreux doutes et interrogations viennent envahir votre esprit bourré aux hormones. Entre crainte de ne pas savoir vous occuper de votre enfant, hantise de voir votre corps changer et peur d’accoucher, tout un flot d’angoisses s’amuse à perturber votre quotidien. Allez, no panic, ces nuages noirs devraient très vite se dissiper et même totalement disparaître une fois de retour à la maison avec votre petit trésor !
Brûlures d’estomac
Tout au long de votre grossesse, votre estomac risque d’être mis à rude épreuve. Un peu comme si vous enchaîniez dix tours de Space Mountain d’affilée. Avec une activité gastrique réduite à cause de la progestérone, donc une digestion plus lente et difficile, et le resserrement inévitable de votre estomac l’utérus grossissant, les remontées acides seront de plus en plus fréquentes. Brrrr… Évitez donc les aliments trop épicés ou trop acides pour ne pas torturer de trop votre joli petit bidon.
Constipation
Au cours du deuxième trimestre de votre grossesse, les premiers signes de constipation peuvent apparaître. La pression que votre abdomen reçoit et la baisse d’activité physique en sont les causes les plus connues. Essayez au possible de faire un peu d’exercice, de privilégier les aliments riches en fibres comme les fruits et les légumes et n’hésitez-pas à boire beaucoup d’eau riche en magnésium. Et hop, sur le trône Madame ! Démangeaisons
Dues aux hormones, les démangeaisons touchent principalement le ventre, les bras ou encore les jambes. Symptôme de grossesse plutôt gênant, surtout au ciné ou chez des amis, il n’en reste pas moins fréquent et n’est d’aucun danger pour la future maman. Bon on résiste toutefois de trop se gratouiller au risque de voir quelques rougeurs disgracieuses apparaître.
Diabète gestationnel
Enceinte, il est possible que votre taux de sucre ait du mal à se réguler naturellement. C’est pourquoi le diabète gestationnel est une déconvenue de la grossesse qu’il faut particulièrement surveiller car elle peut entraîner de nombreuses complications. Vous faire suivre par un médecin est donc ici une obligation.
Douleurs aux seins
Votre corps est tiraillé par les hormones et les premières victimes de ce bouleversement sont incontestablement les seins. C’est Monsieur qui est content… Tendue et douloureuse, votre poitrine prend du volume tout au long de votre grossesse, d’où la nécessité absolue de vous procurer des soutiens-gorge adaptés à votre taille. Ils devront aussi être confortables et résistants (tant pis pour la dentelle fine…), on pense bien-être avant tout !
Fatigue
Lorsque l’on évoque avec une jeune maman les trois premiers mois de sa grossesse, un terme revient quasiment à coup sûr : la fatigue. Cette sensation d’engourdissement, tant au niveau psychique que physique, paraît bien souvent insurmontable, bien qu’elle soit la résultante du bouleversement hormonal dont vous êtes la cible. Reposez-vous un maximum et dites-vous que bientôt, tout cela ne sera qu’un lointain souvenir puisqu’au deuxième trimestre, l’effet inverse se produira et vous redoublerez d’énergie ! Bon, pas pour longtemps, car quand Baby pointera le bout de son nez, cette saleté de fatigue reviendra tout de go…
Infection urinaire
S’il est conseillé de boire beaucoup d’eau pour contrer ce type d’affection, l’infection urinaire est un mal qui touche la majorité des femmes enceintes au cours de leur grossesse. Envie fréquente d’aller aux toilettes, sensation de picotements au moment d’uriner ou brûlures : les symptômes sont clairs et doivent immédiatement être pris en charge par votre conseil médical, d’importantes complications pouvant survenir en cas de négligence.
Jambes lourdes
Au cours de votre grossesse, le bouleversement hormonal dont vous êtes la victime peut altérer votre circulation sanguine et vous procurer une gêne certaine au niveau des jambes comme des fourmis ou des gonflements, voire même parfois, d’intenses douleurs. Ici, le repos est préconisé, de même que le jet d’eau froide sur vos jambes lourdes et au besoin, le port de bas de contention.
Masque de grossesse
Le masque de grossesse est une apparition de petites taches brunâtres au niveau du visage, notamment au niveau des joues et du front, entre le quatrième et le sixième mois. Cette hyper-pigmentation peut être aggravée en cas d’exposition au soleil, aussi méfiez-vous ! Sinon, prenez votre mal en patience, ici, seule la prudence s’impose…
Maux de tête
Enceinte, vous subissez une forte pression artérielle. Les maux de tête sont donc tout à fait fréquents, surtout en début de grossesse, et peuvent s’accentuer avec la fatigue. Attention cependant, préférez le paracétamol à l’aspirine, contre-indiquée pendant la grossesse. En cas de douleurs persistantes ou aggravées, n’hésitez surtout pas à consulter votre Docteur Mamour.
Nausées
Au cours des premiers mois de grossesse, vous pouvez, si vous êtes sujette aux nausées, établir un camp dans vos toilettes ! Les nausées sont fréquentes mais pas toujours accompagnées de vomissements. Elles peuvent être provoquées par la vue d’un aliment ou une odeur troublante et là encore, mieux vaut prendre son mal en patience…
Pertes vaginales
Les pertes vaginales ou pertes blanches sont très courantes chez la femme enceinte, les hormones sécrétant activement cette substance claire et visqueuse. Possible que votre culotte vous fasse un peu la tête. En revanche, si ces pertes s’accompagnent de démangeaisons ou de légers saignements, consultez sans attendre.
Syndrome du canal carpien
La grossesse peut provoquer chez certaines femmes ce qu’on appelle de la rétention d’eau. Celle-ci est à l’origine du syndrome du canal carpien, caractérisé par des fourmillements au niveau des doigts et du poignet et un certain engourdissement. Selon les estimations, 20% des femmes enceintes présenteraient les symptômes de cette affection.
Transpiration
Votre glande thyroïde étant fortement sollicitée au cours de votre grossesse, il est possible que vous transpiriez plus que d’accoutumée. Sympa, surtout à l’approche de l’été… No stress pour autant, ce petit désagrément disparaîtra avec l’arrivée de Bébé.
Ventre qui démange
Ah ces vergetures ! Et oui, elles sont probablement la cause de
votre petit ventre qui commence à péniblement vous gratter ! Plus les mois
défileront, plus cette sensation s’accentuera. Pour tenter d’y remédier,
n’hésitez pas à appliquer sur la zone une crème anti-vergetures et à vous
masser régulièrement. Ou mieux ! Demandez à votre cher et tendre de le faire
pour vous !

Soulagez vos petits maux au quotidien !

Je veux un animal de compagnie !
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