Vrai ou Faux : les idées reçues de la grossesse.

La forme du ventre détermine le sexe du bébé.
FAUX. Un ballon ? C’est un garçon. Une bouée ? C’est une fille. Il s’agit là d’une légende urbaine qui traverse les générations mais qui n’a pourtant aucun fondement scientifique. Mieux vaut patienter jusqu’à la prochaine échographie pour connaître le sexe véritable de votre futur enfant !

Les vergetures, c’est une fatalité.
VRAI. Même s’il existe de nombreuses crèmes anti-vergetures, elles n’ont en réalité que peu d’effet. Ces fissures qui apparaissent autour des seins, sur le ventre ou les cuisses sont donc dures à combattre. Surveillez votre prise de poids et éviter de vous exposer au soleil au risque qu’elles prennent une teinte violacée.

Il ne faut pas faire de sport pendant la grossesse.
FAUX. Sauf contre-indication médicale, vous pouvez pratiquer des sports comme
la natation, la gymnastique ou encore la marche active. En revanche, évitez les
disciplines à risques comme le ski, l’équitation ou les sports de combat. Du sport, oui,mais pas n’importe comment !

Enceinte, je ne dois pas prendre l’avion.
FAUX. Sauf contre-indication médicale (hypertension artérielle, diabète, vomissements aigus…), sachez qu’il n’y a aucun risque à faire faire son baptême de l’air à votre fœtus. En revanche, il est déconseillé de prendre l’avion dès le début du huitième mois de
grossesse, notamment pour éviter d’accoucher en plein ciel !

Les régimes pour définir le sexe de Bébé ne marchent pas.
VRAI. Même s’il est coutumier d’entendre qu’une alimentation plus salée favorise les petits garçons et au contraire, les plus sucrées donneraient une petite fille, il n’y a rien de scientifique et de probant là-dedans. Surtout, ne vous engagez pas dans un quelconque régime au risque de souffrir de carences et laissez-faire la nature !

Mieux vaut fumer une cigarette plutôt que d’être stressée.
FAUX. Lorsque l’on sait que le tabac est la cause de 7,5% des morts in utero et
de près de 4% des morts néo-natales, sans parler des malformations qu’il peut
provoquer, cela donne à réfléchir sur l’utilité réelle de se griller une cigarette.
Stop la clope, le seul réflexe des futures mamans.

Si j’accouche par césarienne, je n’ai pas besoin de rééduquer mon périnée.
FAUX. Car même si vous n’avez pas accouché par voie basse, votre périnée a soutenu quant à lui une charge de poids importante au cours de ces neuf derniers mois et peut s’en retrouver relâché. Vous devrez donc passer vous aussi par la case rééducation et ne surtout pas prendre la chose à la légère.